Питание — это основа здоровья! То, что вы едите, потом становится вашими клеточками. Поэтому, как ни крути, если «заправлять своё тело» пустыми калориями и едой низкого качества, оно рано или поздно начнёт разрушаться и болеть.
В данном гайде я постаралась простым языком объяснить, как выстраивать своё питание так, чтобы всего хватало. Как держать баланс по нутриентам, но при этом не считать постоянно БЖУ. Как включать в свой рацион абсолютно все продукты, даже не самые полезные, при этом давать своему телу необходимое. Как наслаждаться едой и жить без запретов, не ругая себя за съеденный круассан. Как не садиться на очередную жёсткую диету, когда нужно похудеть, а делать это спокойно, вкусно и с любовью к себе. Где брать витамины, клетчатку и минералы, так нужные нам каждый день. Здесь вы найдёте ответы на все эти вопросы, и немножечко больше.
КАК КУПИТЬ?
Положите товар (сборник) в корзину и произведите оплату на сформированной платежной странице следующими способами: СБП, Visa, MasterCard, МИР, SberPay.
После успешной оплаты сборник сразу появится в вашем личном кабинете здесь на сайте.
Если не удается оплатить или возникли какие-то вопросы – пишите на почту mismariel@mail.ru или в телеграм.